ihr könnt auch direkt aus GPSies.com eure estellten Strecken auf den FR310 laden.
Hierzu muß das Garmin Communicator-Plugin installiert sein.
Dateiformat: Garmin Course TCX
hier noch ein Link zu einen Beitrag im Runnersforum der auch
zu diesem Thema interessant ist
http://forum.runnersworld.de/forum/g...t-aendern.html