gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - RAB 2011 oder: there's more in you!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.06.2011, 08:53   #409
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Zitat:
Zitat von DieAndy Beitrag anzeigen
Jetzt zum Eingemachten, die harten Fakten für mich heissen:

- 1.435 km in 9 Tagen (macht einen Tagesdurchschnitt v rd. 159 km)
- 16.000 HM nur im Anstieg
Zitat:
Zitat von DieAndy Beitrag anzeigen
...und ich bin gespannt, wohin mich meine neue Radform führen wird. Sicher aber nicht zu einer Langdistanz, wie einige vermutet haben. Denn rennen kann ich nach wie vor nicht gut und ein HM reicht mir nach wie vor völlig.
Danke für den Bericht.

Na da kann es ja jetzt nur eines geben: click, click....
-schon wegen der Radstrecke-

Die Radform erhalten und bis Mitte August etwas an der Laufform schrauben...UND du würdest vor dem Wettkampf im EIGENEN Bett schlafen

Gruß
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten