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Thema: Eure Trainingsumfänge
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Alt 21.06.2011, 15:47   #155
Jörrrch
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Zitat:
Zitat von Lucy89 Beitrag anzeigen
Ich lauf saugern nachm radfahren. es fühlt sich so lahm an und ist dann immer viel schneller als man dachte :D Ich stell regelmäßig neue Laufbestzeiten im Triathlon auf (anstatt solo), was mir sagt, dass das vlt ne psychische Sache ist.
Oder auch nur Deine Muskeln warm sind und der Fettstoffwechsel angekurbelt ist.
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Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
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