[janosch]

Zitat von harryhirsch77

12h rad in der woche beim 30er schnitt macht 360km...n bisl viel oder nicht?

auf knapp 300Km komm ich schon in der Woche.....

allerdings nicht im 30er Schnitt eher etwas langsamer

Nagel mich doch nicht so fest...vielleicht geh ich auch 7h laufen und 5 h schwimmen

is ja auch nicht das Thema hier