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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Roth 2011
Thema: Challenge Roth 2011
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Alt 20.06.2011, 15:41   #253
TriBlade
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Beiträge: 1.082
Zitat:
Zitat von janosch Beitrag anzeigen
21 h
_____ = 3 h / Tag

7 Tage


2 mal schwimmen 3 h
3 mal Rad 12 h
3 mal laufen 5 h

Ruckzuck sind 21 h zusammen
Mich würde interessieren was Du die noch fehlende eine Stunde gemacht hast . 3+12+5 = 20
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