gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
24.05.-01.06.2025
EUR 390,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Roth 2011
Thema: Challenge Roth 2011
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.06.2011, 14:28   #252
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.718
Zitat:
Zitat von harryhirsch77 Beitrag anzeigen
darf ich fragen wie man 21h training in eine 7tägige woche quetscht?
21 h
_____ = 3 h / Tag

7 Tage


2 mal schwimmen 3 h
3 mal Rad 12 h
3 mal laufen 5 h

Ruckzuck sind 21 h zusammen
janosch ist offline   Mit Zitat antworten