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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Roth 2011
Thema: Challenge Roth 2011
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Alt 20.06.2011, 15:28   #252
janosch
Szenekenner
 
Benutzerbild von janosch
 
Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.687
Zitat:
Zitat von harryhirsch77 Beitrag anzeigen
darf ich fragen wie man 21h training in eine 7tägige woche quetscht?
21 h
_____ = 3 h / Tag

7 Tage


2 mal schwimmen 3 h
3 mal Rad 12 h
3 mal laufen 5 h

Ruckzuck sind 21 h zusammen
janosch ist offline   Mit Zitat antworten