[runningmaus]

Zitat von Icey

.... Problematisch dabei is bei mir eher der Nacken. ...

hm... ich habe die Bilder gesehen... kein Wunder, daß der Nacken zwickt...

... wenn Dir Triathlon nicht so einen Spaß machen würde, täte ich sagen, häng Triathlon erstmal an den Nagel, und nimm Tanzunterricht.
Und das ist jetzt kein Spaß!
Standardtanzen, vielleicht noch ein bisschen Latein tanzen..., und lass Dich vom Tanzlehrer immer wieder ermahnen Dich zu strecken....

Und, geh' zum Rückenstabilisierungstraining, am besten nicht nur einmal pro Woche sondern zweimal

Deine Haltung ist furchtbar.... das muss ja schmerzen... *armes-Icey* ....

PS: "kann kein locker" hatte ich früher auch..., da ging nur trabb oder schritt..., aber die anderen Tempomöglichkeiten entwickeln sich später dann, gib nciht auf!