Verpflegung muss man üben! Ich bin der Meinung, dass ich mittlerweile alles beim Rad reinwerfen kann und das wird auch verbrannt. Selbst bei großen Mengen gibt das weniger Probleme. Anfangs war ich da etwas zimperlich was das Essen anging.
Beim Laufen denke ich ähnlich. Wobei mir die Verpflegungsstellen im Kraichgau auch irgendwann richtig übel zum Hals raus hingen. Und das bei einer OD!
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