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Alt 13.10.2006, 12:12   #8
Flow
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Zitat:
Zitat von Hugo Beitrag anzeigen
machts sinn für nen triahtleten überhaupt den beinschlag zu trainiern?
Man könnte es auch umgekehrt sehen :
Gerade für den Triathleten ist es wichtig, seine Beine zu trainieren, da sie nach dem Schwimmen nicht zu erschöpft sein sollen ...
Im WK setzt man die erworbene Kraft (beim Schwimmen) dann natürlich sparsam ein.

Den Beinschlag technisch zu ökonomisieren sollte natürlich wieder unbestritten von Vorteil sein.

Ich bin im Winter, mit reduziertem Rad- und Lauftraining, ganz froh darüber, auch im Wasser was für meine Beine tun zu können.
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