Zitat:
Zitat von mauna_kea
soo neue Spielereien probiert man ja auch nicht 2 Tage vorm Wettkampf aus.
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Ich habe mal nen Kumpel zwei Tage vorm Wettkampf (bewusst zwei Tage vorher

) mit zum Ashtanga - Yoga genommen. Der Jung´ hat sich immer über das Yoga witzig gemacht.
Was soll ich sagen. Während der Ashtanga-Stunde war er schon ein bisschen am Weinen. Am Tag drauf hatte er üble Schmerzen. Am Wettkampftag hat der von der ersten bis zur letzten Minute gelitten. Das war ziemlich lang - war nämlich eine Mitteldistanz.
