[*JO*]

Zitat von Trihsch

Die heiße Phase ist in gut 3 Wochen vorbei.

Ich habe auch kein Bock mehr auf Training.

Vor allem Schwimmen geht mir auf den Sack.

Früher bin ich nur einmal die Woche für einen IM max. 3Km geschwommen. Zur Zeit schwimme ich Programme bis 4Km in der Haupteinheit und mache noch eine zweite kürze Tempoeinheit mit ca. 2-2,4 Km im Verein (früher habe ich diese Einheit im Anschluss auf 3Km aufgeschwommen und das war in der Woche alles in Zeiten mit Neo ).

Henry

geht mir auch so aber man kann die Tage ja schon Rückwärts zählen...

Schwimmen geht mir echt aufn Geist in der Direkten Vorbereitung...