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Thema: Wieviel essen ist wirklich notwendig

Einzelnen Beitrag anzeigen

15.06.2011, 15:37	#1
erwin82 Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 02.05.2011 Beiträge: 24	Wieviel essen ist wirklich notwendig Eine kurze Frage zur Ernährung. Ich sollte ca. 6-8kg abnehmen. Wie schaffe ich das schnell ohne mein Training negativ zu beeinflussen? Hab einfach zuviel Körperfett. Geht das überhaupt wärend der jetztigen Wettkampffase? __________________ lg Erwin