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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie Intervalle laufen?
Thema: Wie Intervalle laufen?
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Alt 11.06.2011, 11:01   #119
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Hab ich was anderes behauptet?

beim Schwimmen ist es häufig das andere Extrem, nur Intervalle ohne lange Einheiten.
Ich bin mal nur aus dem Training raus (nur Intervalle, keine längere Einheit) bei einem Weihnachtsschwimmen 10km geschwommen (Zeit so um 2:20)
Es gibt also auch Audauer, wenn man nicht lang trainiert.
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