Zitat:
Zitat von mum
der fred ist auf jeden fall spannend und einmal mehr sieht man, was es fuer eine sub10 braucht - auch steilkueste hat seeeeeeeehr viel investiert und es war (so glaube ich) eine 10.10.
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An den Vergleich Steilküste habe ich auch gedacht, du must einfach mehr Trainieren 12 h sind zu wenig. In deinen Posts vermisse ich manchmal auch die letzte Hingabe im Training an den Schwächen zu arbeiten u. die Komforzone zu verlassen.
Ich würde jetzt keinen Wettkampf machen, und schon gar keine MD. Nahrungsaufnahme kannst du auch durch wettkampfnahes Training testen.