Schau mal:
http://www.metabolic-balance.com/de/uebersicht.aspx
ich hab jetzt 20 KG seit Januar, im Mai hab ich aber ein bisschen über die Stränge geschlagen und gleichzeitig aber trainiert und hab nix zugenommen, jetzt mach ich streng weiter und die pfunde purzeln genauso weiter.
Ist zwar bissl teuer geht aber super!
Und zur Belohnung gibt's jetzt mein erstes triathlon rad
