[hazelman]

Schwimmen:
Ausdauerjunkie 254 km
Hendock 160 km
Thorsten 161 km
Hazelman 156 km

Rad (inkl. Rolle/MTB):
Ausdauerjunkie 9.760 km
Hendock 4.155 km
Thorsten 3.068 km
Hazelman 12.372 (Ohne "Rolle"! Was ist das überhaupt? )

Laufen:
Ausdauerjunkie 1.826 km
Hendock 1.223 km
Thorsten 1.350 km
Hazelman ~1.000 km

Meniskusschaden Nov 06, deshalb nur 200km laufen bis Ende 05/07, dann richtige Diagnose & OP. Ende Juni wieder Beginn mit Lauftraining, Ende August dann durch Auto vom Rad geholt und noch mal 3W Laufpause direkt vor Hawaii . Trotzdem Marathon in Ffm dann in 2:58h . Seitdem in 12 Wochen ca 4h/Woche Sport und eigentlich permanent im Winter-