Zitat von Nopogobiker

Einfach so lange trainieren. Fährste halt mal 9 Stunden und dann noch eine schnell hinten drauf.

Ich hab ja eine ganz neue Taktik: ich quäle meinen Magen im Training so sehr, dass jeder Wettkampf danach eine Erholung wird. Das funktionierte bisher auch ganz gut.

Nopogobiker