[Nopogobiker]

Zitat von Dafri

Wie trainieren so etwas? 7-8 Stunden im Training im LD Wettkampftempo ist für mich fast nicht trainierbar.

Einfach so lange trainieren. Fährste halt mal 9 Stunden und dann noch eine schnell hinten drauf.

Ich hab ja eine ganz neue Taktik: ich quäle meinen Magen im Training so sehr, dass jeder Wettkampf danach eine Erholung wird. Das funktionierte bisher auch ganz gut.

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