triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz

07.06.2011, 10:56

Zitat:

Zitat von Klugschnacker

Kommt drauf an, worin die Probleme bestehen. Meistens ist entweder die Nahrungsaufnahme zu gering oder das Tempo zu hoch.

Grüße,
Arne

massive übelkeit beim laufen. in der regel ab km 20. radfahren nach puls....eher vorsichtige ausrichtung.

aber geringe nachruhngsaufnahme kann schon sein.

p.s. ich war es der dich im kraichgau kurz nach der wechsezone bei rauslaufen angefeuert hat

grüßle
daniel