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Mal 'ne Frage:
Hatte beim Laufen permanent von km 1-8 eine Krampfneigung in beiden Oberschenkeln.
Getränk beim Radfahren war Malto-Mix, allerdings habe ich kein Salz zugegeben, sondern auf die 200mg, die im Mineralwasser enthalten waren, vertraut.
Kann es sein dass die Krämpfe von zu wenig Salz kamen?
Und noch 'ne Frage: Wenn ich beim Laufen von den gereichten Getränken (Wasser oder Iso) nehme, kriege ich Magenkrämpfe. Ist dagegen ein Kraut gewachsen?
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