[Ausdauerjunkie]

@roadrunner: doch, klar langsamer als 5:10, bei deiner HM Zeit (1:29?) wäre dies ja ca. 5:30/km (HM Zeit + 75 sek). Außerdem ging es ja darum, was man weglassen könnte und da würde ich eben diese Einheiten weglassen, wobei wer mehr laufen will/kann, der soll ruhig auch langsamer laufen