[powermanpapa]

Zitat von Katinka

Da hast du auch wieder Recht... Mir tun immer schon nach 8 Stunden sämtliche Knochen weh. Wie viele Ruhetage macht ihr? Hmmm, irgendwas amcheich falsch

ist ein Unterschied, ob man 8h trainiert oder 8h sport treibt

wenn in so einer Stundenanzahl auch 3h Schwimmen enthalten sind, zählt das nicht dazu

Ruhetage macht man wenn man krank ist