[~anna~]

Zitat von Kido

Noch mal 2 Wettkampfsimulationen wären perfekt. Wie Arne schon schrieb ist die Komplette Distanz über das Ziel hinaus geschossen. Du bist gut bediehnt wenn Du die vorgeschlagenen 2/3 machst. Tempo wie im Wettkampf oder etwas schneller.

So, 1. Simulation erledigt. Leider ohne Schwimmteil - die Donau ist einfach noch zu kalt und mein Neo kommt erst am Freitag (hoffentlich). Das mit 2/3 war ein guter Tipp, es hat eh so schon ausreichend weh getan .
Aber die Zeiten haben mich positiv überrascht: Rad 30km in 33er Schnitt, Lauf 7km in 4:08min/km. Frag mich, wie sehr mich das Schwimmen bremsen wird - falls sich der Einfluss in Grenzen hält, darf ich meine optimistisch geschätzten Zeiten [1:15 Rad (39km), 0:43 Laufen (10km)] wohl als realistisch betrachten, oder? Schaut ihr während des Wettkampfs eigentlich auf die Uhr oder gebt ihr einfach Vollgas?