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Thema: Zehn W
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Alt 29.12.2007, 01:02   #82
Hubschraubär
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.10.2007
Beiträge: 1.782
Ich denke es ist auch immer eine Frage der Ziele und der Saisonplanung und was realisierbar ist.
Heute bin ich wiet davon entfernt, aber ich kann mich noch gut an die Zeiten auf dem Rennrad erinnern. Im Sommer waren es 70kg. Das war schon ander Grenze zum Wohlfühlen (1,88m). Aber im Sommer war es durch hohe Trainingsblastung möglich und auch okay, vorallem bei Fahrten druch den Odenwald dienlich.
Das ganze Jahr das Gewicht zu halten wäre nur unter hoher Anstrengung bezüglich der Ernährung möglich gewesen, und macht dann irgendwann auch keinen Spaß mehr.
Um wieder zum Ausgang zurück zu kommen. Die Bestimmung des Zielgewichts hängt auch von den Zielen ab und kann im Verlaufe eines Jahres durchaus variieren.
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