[Noiram]

6 Tage nach dem Marathon meine 11km-Runde gelaufen und prompt Bestzeit gelaufen.(zumindest seit 4 Jahren, vorher war ich mal schneller ).
Wie geht das?
Muss ich nicht noch k.o. sein?
War jedenfalls geil. Hab es in der Hälfte durch zufälliges Uhr-Gucken gemerkt und hab dann natürlich Tempo angezogen.
Passiert nicht oft bei mir, mag Tempoläufe nicht oft.

Danach noch locker 20km "ausgeradelt".

LG
Marion