Hmmm, das hat Wasserträger nu davon!
Deswegen würd ich nie was zum Thema Trainngsplannung schreiben.
Bzw. mit meiner Philosophie:
"Von nix kütt nix und et muss Spasss maaache" kommen die meisten nicht weit...
Es gibt zwei Bücher, die ich dem gebildeten Interessierten empfehlen kann:
Dagegen sind die ganzen Triathlonbücher von den neunmalklugen Ex-Profis Marvell-Comics
