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O.k von den Tigerstreifen zurück zum Training:

Bin gerade eben 8x200m Intervalle gelaufen, in einem Baumwoll T-Shirt ... bäähhh!!! Aber wieder was gelernt
Irgendwie liefs heute nicht wirklich

35.6s
34.9s
34.7s
35.6s
33.7s
34.2s
31.7s

Der letzte war nochmal volle Kanne aber auch hier gingen nicht mehr als 31.7s. Auch insgesamt deutlich langsamer als letzte Woche und da bin ich bei 25°C gelaufen. Aber es ist eben nicht jeder Tag gleich...
Außerdem ist mir ein kleiner Fehler unterlaufen... mal schaun wie aufmerksam ihr hier lest

LG MainEvent