[steilkueste]

frederik, Matthias: Lernt endlich, korrekt zu zitieren! Das sieht man doch schon in der Vorschau, dass da was nicht stimmt! Also:

Samstag:

Sprint:
Icey -> Ziel Sub 1:30:38

OD:

Sonntag:

MD:

BigWilly-> Ziel 6:00h
noam -> Ziel sub 5h
lonerunner -> Ziel um 5:20h
Straik -> Ziel 5:45
Tilly - Ziel ???
steilkueste -> Ziel 5:20
TriBlade -> Ziel sub 5:00
qbz -> Ziel: Training für Roth
air-canada_nba -> Ziel: 4:30
frederik -> Ziel: 4:30
elli -> Ziel: 5:00

LD:

JF1000-> Ziel sub 11h
Benjamin3341 -> Ziel gewinnen

Zitat von Vinoman

Jan, was machst Du denn da, dieses WE kein Marathon?

Seit Ostern habe ich Saisonpause gemacht: Ostermontag den kleinen Finger gebrochen. Erst heute wieder mit dem Training angefangen. Alle Ziele deutlich reduziert, jetzt heißt es wieder, kleine Brötchen backen. Kommst du zum Zuschauen vorbei?

Grüße
Jan