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Thema: Notfallplan
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Alt 12.05.2011, 11:12   #5
kuerbis
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 21.04.2010
Beiträge: 14
hi,

danke schon mal für die guten ratschläge.

ich habe mir am ostermontag ne platzwunde am kopf zugezogen, die genäht werden musste und dann fällt schwimmen natürlich flach. nach dem fädenziehen kam doch auch noch ne zähe erkältung hinzu, so dass ich erst dieses wochenende wieder voll einsteigen kann bzw. will.
radeln ging einigermassen und laufen war, wie schon gesagt, kein problem.
also mit meinen 32 jahren hab ich lange zeit fussball gespielt, bin sonst auch viel gelaufen und aufgrund des sportstudiums auch in anderen disziplinen fit.
mein persönliches ziel ist, vom ehrgeiz getrieben, natürlich hauptsächlich durchkommen, aber auch in einer angemessenen zeit.

mit superfit meinte ich, dass meine leistungen in den drei disziplinen sich enorm verbessert haben und ich ein sehr gutes körpergefühl hatte.
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