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Zitat von janosch
Kurze Frage,
am 10.07. wäre noch die Möglichkeit in Offenburg bei der OD zu starten, das wäre genau 14 Tage vor meinem ersten IM.
Allerdings steht im Plan 5:30h rad plus 20 Min. laufen.
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Ich bin immer wieder fasziniert, wie man so an Trainingsplänen hängen kann. Nach dem Marathon am WE habe ich mir gedacht, es wäre nicht schlecht ausser bei der Challenge im Kraichgau vor Roth noch ein paar mal laufen zu gehen

Einen Plan werde ich erst machen wenn ich Zeit habe für die Quali zu trainieren. Dann wird der plan aber auch nur die Grundstruktur sein.
Kurz geschrieben. Wenn Du Bock hast auf den Wettkampf dann mach ihn. So etwas macht Spaß! Verletzen kannst Du Dich auch nachts auf dem Weg zur Toilette
