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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pulsbereiche auf den einzelnen Strecken
Thema
:
Pulsbereiche auf den einzelnen Strecken
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.12.2007, 10:08
#
9
Nils
Szenekenner
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Langdistanz:
Schwimmen: 70-75% (mehr krieg ich nicht hin, wegen meiner Schwimmschwäche)
Rad: 80%
Lauf: 75% (so lange wie geht...)
MD:
Schwimmen (s.o.)
Rad: 80-85%
Lauf 80%
kürzer Sachen habe ich noch nicht gemacht...
Nils
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