[Superpimpf]

Die Frage ist halt, was du denkst was du drauf hast und was du tatsächlich drauf hast.

Und noch ob du es tatsächlich schaffst den Marathon "ruhig" zu laufen und nicht durch die WK-Atmosphäre mitgerissen wirst und dann doch hart läufst.

Wenn du bloß mal die Strecke absolviert haben willst dann kannst du die 42km auch im Training laufen.

Zum Thema Regeneration: Ein ordentlicher Marathon bzw. IM haut dich 4 Wochen aus der Bahn. Du magst denken bzw. fühlen, dass es nach einer Woche alles i.O. ist und bei den meisten Trainingseinheiten mag sich das auch so anfühlen, aber das ist normalerweise nicht so!