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Thema: Tempotraining bei Hitze

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.05.2011, 15:55	#22
Genussläufer Szenekenner Registriert seit: 01.03.2010 Ort: Frankfurt und Erfurt Beiträge: 3.092	yep. Probier das. Und ich habe eine gute Nachricht für Dich: Wenn Du Dein 10k WK Tempo bis zu 8km im Wettkampf hälst, ist Dein realisierbares WK Tempo höher als Du denkst :-))