[trialdente]

Zitat von Tatze77

wir können doch nicht immer Pizza essen , ich muss doch abnehmen

wann schwebt dir den vor?

Mir egal, essen kann ich immer! Mal sehen, was Tom sagt. WIe wäre es wieder mit Donnerstag Abend?

Ach ja, Wochenzusammenfassung in Zahlen:
Swim: 2km 1h
Laufen: 37,0km 3,2h
Rad: 285km 11h

Macht zusammen etwas mehr als 15h Training. Highligt waren sicherlich der schnelle Lauf am Donnerstag über knapp 24km und die RTF am Samstag! Ansonsten natürlich auch der Ruhetag am heutigen Sonntag, der auch dringend nötig war! Morgen geht es weiter mit Schwimmtraining, wenn es zeitlich passt auch noch ein kurzer Lauf direkt im Vorfeld.