[felix__w]

100km - Laufchallenge

Start 29.April, 5:00 Uhr

1. 88.0km - felix__w
2. 74.0km - wingman (24+36+14)
3. 72.8km - Flow
4. 60.6km - Jesh
5. 51.0km - sinapur [9+11+31]
6. 48.0km - frechdachs ( 22 + 13 + 13 )
7. 46.6km - Diver
8. 45.0km - lonerunner
9. 40.1km - Rosl
10. 36.2km - TomX (6,2+10+20)
11. 33.4km - Wenzel (8,3+25,1)
12. 30.0km - Carlos85
13. 12.0km - huck
14. 0.0km - Quille
15. 0.0km - your name here ...

12km über Mittag. Ich spürte die gestrigen 30km noch gut und 'schlurfte' die ersten Kilometer in einem Schnitt ob 5min/km rum. Dann beschleunigte ich mal 500m und nachher lief ich plötzlich locker einen 4:45.

Felix