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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Letzten Reiz setzen oder eher Ausdauer?
Thema: Letzten Reiz setzen oder eher Ausdauer?
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Alt 04.05.2011, 11:40   #19
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von simon79 Beitrag anzeigen

Ich meine, dass so ein Tempolauf mich vielleicht noch bissl schneller machen würde. Vergangenen Sonntag bin ich die 14km auch Tempo gelaufen und kam auf 59:xxmin, so dass ich mich jetzt mal auf eine Wettkampfzeit von 1:30h einstelle. Ist das realistisch?
Hast Du noch eine andere halbwegs aktuelle Zeit eines Tempolaufs , der nicht 14 km lang war, sondern kürzer oder länger?
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