triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ein e(nten)Rookie auf dem Weg zur Challenge Kraichgau

03.05.2011, 15:57

Zitat:

Zitat von hazelman

Einspruch!

Was das Entchen eigentlich machen müsste, wäre ein Kraulkurs! Dafür isses aber ein bissl spät, sind ja nur noch 4 Wochen bis Kraichgau.

Aber auch sowas wie 8x100 (auch noch mit Paddels) und 10x150, die dann sicher noch mit 400 ein & 400 aus garniert wären, also auf über 3.000m rauslaufen bringt ihr außer nem riesigen Muskelkater GAR NIX!

Sie muss am 5.6. 1,9km im Wasser überstehen. Und wenn nicht kraulend, dann eben Brust! Und schafft sie dicke, wenn sie sich in den kommenden Wochen 2-3x für 1h ins Bad begibt. Was sie da macht, ist fast egal, Hauptsache sich macht sich dabei nicht kaputt!

Net vergessen: Sie hat Sonntag in Gelnausen 12:xx für 500m gebraucht!

Technik bringt jetzt vermutlich nicht mehr viel. So was braucht Zeit und da fängt man im Herbst mit an. Deshalb war mein Vorschlag, dass sie voll in die Praxis geht, um noch zu retten, was zu retten ist. Seeschwimmen beim Triathlon ist völlig was anderes als ein paar Bahnen im Hallenbad zu schwimmen. Aber man kann es ja ein bisschen imitieren.