[Kampa]

Zitat von Diesellok

... wirklich - die vom Aldi (BioVollwert) sind m.E. richtig lecker und haben bei uns die 100% Hartweizengries vollkommen ersetzt. Bei Vollwertreis gebe ich Euch gerne recht - den bekomm ich nie so weich wie ich ihn eigentlich mag ...

Hast Du einen Wok? Gemüse rein, bißchen Brühe angießen und genießen ... Eiweiss? Nimm "Flusskrebsschwänze" oder "Garnelen". Oder eine einfache Soße für die Nudeln mit Lachs ... Magst Du Käse? Harzer - voll viel Eiweiß fast kein Fett ...
Apfel dazu und die Zwischenmahlzeit ist drin

Finde es gibt wirklich noch mehr als ChiliConCarne

ok dann geb ich auch mal meinen Senf zu Vollkornnudeln

genau jene mit Blattspinat und ein bisschen Käse drüber gestreut - hmmmmmmmmmmmmm - könnt ich mich jeden zweiten Abend für begeistern !!!!!