gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Lanzarote 2011 live
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.04.2011, 11:25   #606
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.866
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Ich hoffe ja das wir hier in dem Tread noch mal eine zusammenfassung/checkliste von dem auf was man achten/machen sollte auflisten.

Ich merke mir aber mal vor. Eigenverpflegung am Mirador und Extra Gels zum Laufen.

Die Eigenverpflegung muss ich wo abgeben? ( wurde hier schon mal gesagt abe ich möchte nun nicht alle seiten nachlesen müssen )
Auf der Radstrecke gibts gar keine Gels, wenn Du da welche willst, selbst mitnehmen.

Abgabe Eigenverpflegung glaube ich beim Rad Check in, bin nicht ganz sicher.

Übersetzung ist halt ne Überegung wert. Gute Mäntel, Ersatzschläuche etc. Patronen kann man nicht im Flugzeug mitnehmen, die musst Du ggf. vor Ort kaufen.

Ansonsten halt wie bei jedem andren Triathlon.. irgendwas vergisst man eh immer.
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten