[Starling]

Boah mit der Bahn kann man mich echt jagen.

Nachm Schwimmtraining heute morgen kamen dann noch 2h Rad dazu und 30 min. Koppellauf.
Da es der erste Lauf war seit die Ferse wieder normal ist wollte ich aufs Flache und das geht nur auf der Bahn bei uns. Nach 8 min. bin ich fast den Langeweiletod gestorben und bin dann auf den Rasen, das war wenigstens etwas abwechslungsreicher.

Nun radfreies Wochenende. Geplant ist morgen und So noch ein Lauf, einmal Krafttraining und noch mal Schwimmen wäre dann das absolute Superoptimum (da tu ich mich ja aber mitm Überwinden immer noch etwas schwer).

Heute hatte ich auch die Bewegungsanalyse. Senkfuß, O-Beine und Endergebnis ist eine moderate Überpronation.
Hab jetzt eine lange Liste von in Frage kommenden Schuhen für Samstag. Der arme Verkäufer, der die mir alle bringen darf tut mir jetzt schon Leid