[Flow]

Zitat von Rhing

Was meinste, was die Übung bewirkt.

Ich weiß nicht so recht ...
Spontan würde ich meinen, daß sie eventuell "Stoffwechselmüll" aus dem Sehnen/-scheiden-System abtransportieren hilft, vielleicht die Durchblutung anregt.
Zusätzlich wird sie ein wenig belasten und etwaige Entzündungen vielleicht ein wenig anheizen ?
Kombiniert mit ansonsten eher kompletter Entlastung und Kühlung ist sie vielleicht genau das Richtige ...

Ich tippe bei mir auf ganz leichte Entzündung, will vorsichtig weiterlaufen.
Ansonsten dann eben möglichst kühl und ruhig halten ...

Mal sehen ...