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Ging alles so wie ich es geplant hatte:
Freitag: 130 km flott + 5 km Koppellauf
Samstag: 107 km 1100 hm
Sonntag: 20 km MTB-38 km RR-12 km Lauf
Montag: 148 km 1800 hm
Somit in 10 Tagen 840 km Rad gefahren, hoffe dass das eine gute Grundlage für den ersten IM ist.
Geändert von erestor (26.04.2011 um 13:49 Uhr).
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