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Alt 26.04.2011, 11:48   #603
Dieda
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.329
Gute Besserung!!!
Viel trinken und an Eiweiß essen, was rein geht, um das Imunsystem zu stärken!!

So haben Deine Muskeln mal richtig Zeit zum Regenerieren. Nur nicht nervös werden.
Du wirst einen Leistungssprung merken nach Trainingslager und Zwangspause!!!

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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
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