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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlet + Alkohol = Blöd
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Alt 17.12.2007, 11:37   #30
Flow
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Registriert seit: 09.10.2006
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Beiträge: 17.889
Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
Mensch, der soll es lassen, sowas zu schreiben!

Wo wir dann schonmal am munteren metabolistischen Fabulieren sind ...

... wie sieht's denn mit dem Eiweiß aus ?

Der Alkohol wird ja wohl auch ein paar kleinere Schäden im Körper hinterlassen, die wieder repariert werden müssen, sprich erhöhter Aminosäuren-Bedarf und "Beanspruchung" des Protein-Synthese-Apparates, was dann eben alles nicht so umfangreich zur Regeneration der Trainingsreize zur Verfügung steht ...
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