[Dieda]

Also schwimmen geht bei mir nicht gut, wenn ich müde bin.
In stressigen Zeiten hilft es mir, meinen Tag im Voraus zu planen, wenn möglich zu verabreden.
Wenn ich mir erst zu Hause überlegen würde, was ich mir heut noch trainingstechnisch anzun könnte, würde ich erst lange am Kühlschrank und dann abendfüllend kauend auf dem Sofa landen