nicolasb65

Wir haben es ja alle hier schon hier im Film gesehen oder auch wo anders gelesen: Ermüdung kommt (zum Teil) vom Kopf. Der "great gouverneur" macht das....

Ist das auch eine Erklärung dafür, das ich manchmal von einem stressigen Arbeitstag nach Hause komme und mich auch körperlich völlig fertig fühle??

Sorgt Stress dafür, das eine körperliche Ermüdung eintritt?

Hilft einem diese (vermeintliche) Erkenntnis den inneren Schweinehund zu überwinden und nach der Arbeit trotzdem noch laufen zu gehen?

Weiß dazu jemand was? Gibt es dazu irgendwelche Untersuchungen?

Ich suche nach Strategien, die mich dabei unterstützen auch noch nach einem stressigen Arbeitstag noch trainieren zu gehen....

Danke

Nicolas