[mysticds]

Zitat von Hugo

tut frische luft oder sport da wirklich gut oder richtet man sich damit noch mehr zu grunde?

Geh raus und lauf!! Das ist das beste!! Danach merke ich nichts mehr. Du musst dich zwar etwas quälen, die Sachen anzuziehen und loszulaufen, aber dann läuft es sich von alleine und der Kater ist nach dem Lauf weg!!