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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schienbeine krampfen beim Koppeln
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Alt 20.04.2011, 10:53   #3
Campus-Sissi
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.02.2010
Beiträge: 86
schraube deine pedalplatten ein wenig mehr richtung ferse - evtl. stampfst du zu viel aus dem gelenkt und hast dafür die pedalplatte zu weit vorne. übe noch mehr den "runden tritt". beim laufen darauf achten das am anfang nicht reinen vorfuss läufst - bringt dir auch ein wenig entlastung.

gruss
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