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Thema: Bergschnecke - das muss besser werden!

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.04.2011, 11:40	#4
Meik Szenekenner Registriert seit: 28.01.2007 Ort: Rhede Beiträge: 8.560	Zieh an den Niederrhein, da hat´s keine Berge Ansonsten halt Berge fahren. Gut kamen bei mir so Intervalle wie einmal mit dickem Gang hoch, einmal mit kleinem Gang hoch und so weiter immer im Wechsel. __________________ ------------------------------------ #bocholterwsv_triathlon #meikweidemann www.aasee-triathlon.de