[FuXX]

@3-rad: Woher willste das wissen? Ich weiss es nicht...

@42k2: An die Variante hab ich auch schon gedacht, das Terrain bietet sich dafuer ja quasi an. Wenn ich bis zum Ende des "Anstiegs" die 3:45 laufe geht's danach vermutlich bergab recht leicht mit den 3:40. Wenn nicht, dann bleib ich dann bei 3:45...

Mal abwarten. Die Pulswerte bei 3:40 sind mit etwa 160-162 jedenfalls klar im gruenen Bereich, eigentlich muesste ich das durchlaufen koennen. Allerdings hab ich auch wirklich keinen Bock bei 35 dann total einzugehen.

Sonntag bin ich schlauer...

FuXX